卷之三 睡诀

    鸿书。花竹幽窗午梦长。此中与世暂相忘。华山处士【陈搏】如容见。不觅仙方觅睡方。西山蔡季通有睡诀云。先睡心。后睡眼。晦庵以为此古今未发之妙。然其语本千金方云。半醉酒。独自宿。软枕头。暖盖足。能息心。自暝目。此睡詇也。