卷二 適志

    翰林禁經雲︰書法有九生。一生筆，純毫為心，軟而復健。二生紙，新入篋笥，潤滑易書，即受其墨，若久露風日，枯燥難用。三生硯，用則貯水，畢即干之。司馬雲︰硯石不可浸潤。四生水，義在新汲，不可久停，停不堪用。五生墨，隨要旋研，凝和墨光為上，多則泥鈍。六生手，適攜執勞，腕則無準。七生神，凝神靜思，不可煩躁。八生目，寢息適寤，光朗分明。九生景，天氣清明，人心舒悅。備此九者，乃可言書。

    孫過庭雲︰一時而書，有乖有合，合則流媚，乖則雕疏。神怡務閑，一合也；感惠徇知，二合也；時和氣潤，三合也；紙墨相發，四合也；偶然欲書，五合也。心遽體留，一乖也；意違勢屈，二乖也；風燥日炎，三乖也；紙墨不稱，四乖也；情怠手闌，五乖也。乖合之際，優劣互差。得時不如得器，得器不如得志。五乖同萃，思遏手蒙。五合交臻，神融氣暢。暢無不適，蒙無所從。