天地生人。古今無異也。古之人多壽考。今之人多夭折。豈盡立身行己間。有善不善之分哉。古語雲。萬惡淫為首。又雲吾不淫人妻。人不淫吾女。邪色之戒。舉世皆知。至若夫婦之閑。人之大倫。所謂正色也。然斫喪過度。疾病死亡隨之。蓋因罔知趨避。暗犯禁忌。輕則遭災。重則減算。不可不慎。並將養生錄。保命訣。禁忌日期。附刊于後。
童子精未足而御女。(五體不滿。必有難狀之疾。)
女子天癸始至。(陰氣早泄。未免夭 。)
陽痿強服丹石(腎水枯竭。消竭立止。)
勉強房勞(成夢泄便濁陰痿腰痛。)
舟車勞頓。(入房五勞虛損。)
勞力(入房多。急病亡。)
赤目(入房成內瘴,)
醉飽(入房五髒反復。)
忿怒(入房精血凝滯。)
恐懼(入房陰陽偏虛。)
婦人月事未絕。(交接成血崩。)
男人忍小便(入房成淋癥。)
房事後洗浴。(多病。)
四離。四絕。四立。二分。二至日。尤宜戒之。