卷中 明本論 小兒常安

    康節曰︰與其病後求良藥，不若病前能自防。然致疾之始，必有所因。大凡幼稚，要其常安，在乎謹寒暄，節飲食，夫復何慮。每見嬰孩目有所睹，心有所欲，但不能言惟啼泣而已。父母不察其詳，便謂饑渴，遽哺之以乳食，強之以雜味，不亦多乎？有數歲者，嬌惜太過，不問生冷，甘肥時果，听其貪食，豈能知足！愛之實以害之，遂傷脾胃，不吐則瀉，或成疳積浮腫，傳作異證，此則得于太飽之故。有遇清朝薄暮，偶見陰晦，便加以濃衣重衾，或近于紅爐烈焰，又且拘之懷抱，惟恐受冷，及長成者，所愛亦復如是，遂致積溫成熱。熱極生風，面赤唇紅，驚掣煩躁，變證多出，此乃失于太暖之故。殊不知忍一分饑，勝服調脾之劑，耐一分寒，不須發表之功。余故曰︰孩提之童，食不可過傷，衣不可太濃，此安樂法也。為父母者，切宜深省。