一、產畢毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物,虛人難消化。
二、毋食涼粉、綠豆、粥澉汁、蕎麥面。
三、毋多食胡椒、艾、酒,血塊雖得熱流通,新血亦不寧,防崩漏。
四、產後寧波俗弊,多用姜數斤以消血塊,發熱亡血致危。
五、產後毋食梨、橘、柑、藕,冷菜,及冷藥、冷水,致血塊凝結。
六、毋食橙、丁、橘、干、枳術、香砂等丸,重損新血。
七、七日內,毋勞洗以勞神,毋勉強早起,以冒風寒。
八、產後月之內,毋多言、勞女工。
九、產後暑月,毋用冷水洗手足。
十、產後遇大寒月,用小衣烘熱,常溫腹內,冷則塊痛久,雖藥不行。
