十四、補益門 二十五、疝氣門

    ﹝原文﹞一法︰挽兩足趾五息止，引腹中氣。去疝瘕，利孔竅。

    ﹝解說﹞用手握拉兩足趾，行氣五息而止，引氣達腹中，使腹中氣動，可以消除疝氣、腹中結塊，使大小便通利。

    ﹝原文﹞二法︰坐，舒兩腳，以兩手捉大拇趾，使足上頭下，極挽，五息止，引腹中氣，遍行身體。去疝瘕病，利諸孔竅。往來易行，久行精爽，聰明修長。

    ﹝解說﹞坐地，舒展兩腳，用兩手握捉足兩大拇趾，使足上抬頭下低，盡量牽拉，行氣五息而止，使氣達腹中，再引腹中氣使遍行身體。這樣可以治疝瘕病，使九竊通利。如此反復行之，久行可使人精神爽朗，聰明而俊秀。

    【小結】

    本篇以用手握兩足大拇趾，行氣，引腹中氣，使遍行身體的方法治療疝氣。方法簡單，行之尚有使人精神爽朗，聰明俊秀等作用。