經曰：腎之合骨也。其榮發也。多食甘，則骨痛而發落。又曰：女子七歲腎氣實，齒更發長；五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。丈夫八歲腎氣實，發長齒更；五八腎氣衰，發墮齒槁。又曰：發髭黃赤者，多熱多氣；白者，少血少氣；黑者，多血少氣。美眉者，太陽多血，通髯極須者，少陰多血；美須者，陽明多血，此其時然也。蓋足少陽膽之經，其榮在須；足少陰腎之經，其華在發。故氣血充盛，發須黑而美；若氣血衰弱，須發白而落。鮮能挽復于既衰之後，可以保護于未敗之前。人年三十外，常服補腎滋陰之餌，不致枯槁也。
x主方 x （六子丸） 菟絲子（酒煮） 金鈴子 覆盆子 五味子 枸杞子 蛇床子（各一 兩） 牛膝 何首烏（酒浸） 熟地黃（酒蒸） 地骨皮（各三兩） 木瓜（川） 茴香（舶上 者，鹽炒。各二兩）
上除地另搗，余為末，入地重曬、磨，酒糊和丸桐子大，每服七十丸，空心米湯下，新衣不污。加參、苓、術（各二兩），尤效。（忌白蘿卜）。
x七寶美髯丹 x （一名七珍至寶丹）與神仙六子丸相間久服，補功無以加。
何首烏（赤白各一斤。酒洗，竹刀刮去皮，同牛膝、黑豆蒸） 破故紙（鹽酒炒香） 菟絲子（根據制藥法煮餅） 牛膝（去蘆。各八兩），拌黑豆三升，用酒浸一日，甑內蒸熟，去豆用首烏、膝，搗如泥。當歸身（酒浸，曬、焙干，四兩） 赤茯苓（用牛乳） 白茯苓（用人乳各五碗，砂鍋煮半干，曬燥。各一斤） 枸杞子（甘州者，曬燥。四兩）
上為細末，煉蜜和勻、搗千下，丸如彈大，每服一丸，日三服。早溫酒，午後姜湯，臨睡鹽湯。初服七日，小便多或雜色，是髒腑病出；二七唇紅津生，有腹痛勿懼，乃搜病根去；三七身輕乳潤，一月百病皆出；七七血長精添，火瀉水溢。久服強健康寧。
x烏須方 x 京省通行，此方可用，不壞須，制得法，可黑一月。
五倍子（四川大者，打碎撿淨，鍋內炒黑色，軟爛有白煙起。用濕潤青布裹，踏石壓成餅，曬燥，研末听用） 紅銅花（取細銅絲炭火燒赤，淬醋內，再燒淬至化盡，去醋，曬干研，用時焙末，二錢） 銅末（四分） 皂礬 明礬（各三分） 沒石子（研末） 食鹽（各二分）
砂（淨，一分）
和勻，以燒酒或煎濃茶，用瓷杯調如稀糊，坐湯中，煮至杯內綠氣生面上為好。先將皂角湯洗須淨，拭干，用濕皮紙托定， 柄挑藥涂須，紙包過夜。次早溫水洗，胡桃油捻之，連染二夜，黑矣。
x三青膏 x 生胡桃皮 生酸石榴皮 生柿子皮 先將榴皮去子，入丁香滿，稱過分兩；後將桃、柿皮與榴、丁等分曬研末，牛乳調盛鉛瓶中，封口埋馬糞內三、七日，取涂須。
x簡便方 x 發白返黑。
烏芝麻（酒拌） 九蒸九曬為末，棗肉丸服。
發落不生：麻子（一升炒黑，）壓油搽頭。或鮮半夏搗擦。
發油污衣：早梳畢，以雞子清涂頸 發，新衣不污。
