《內經》雲︰常以手按眉後小穴中二九,一年可夜書。亦可于人中密行之,勿語其狀。
眉後小穴為上元六合之府,主化眼生暈、和營精光、長珠徹瞳。保煉目瞳,是真人坐起之道,一名真人常居。真諺雲︰子欲夜書,當修常居。真人所以能旁觀四達、八遐照燭者,實常居之數明也。《紫微夫人誥》︰仰和天真,俯按山源。天真是兩眉之角,山源是鼻下人中也。兩眉之角是徹視之津梁,天真是引靈之上房。
靈劍子引導子午記 對修常居類別︰子部
作者︰明•胡文煥 書名︰養生導引秘籍
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