尹真人曰︰若神能馭氣,即鼻不失于息。真人以神為車,以氣為馬,終日行而不失,上至泥丸,下至命門。二境相通,可救老殘。若呼不得神宰,一息不全;若吸不得神宰,一息不全。若能息息之中,神氣相合,子母不相離,即當內結,求死不得。功成之後,男子關元無聚精,女子臍下不結嬰。若神氣各馳,情為欲牽,元氣下降,自不能制,遂有畎澮之憂。若息息之中神氣相持,子母不離,雖有會合,常味于無味,乃于得術矣。西竺迦葉、留形、馬明、龍樹,並得此密傳于世。得聞此者,皆累世積福,于仙錄有緣,乃可遇之。
古歌曰︰若欲長生學伏心,莫觀他事去來今。但向定中神氣合,何憂不至大仙林。
