養生詠玄集 胎息

    用得沖和道自全

    沖和者，二氣混同，榮衛合處。若用及網衛，則契最玄之理而著于會通。生道余也。

    適名胎息理幽會

    謂契重玄之理，即明真住之法也。

    處胞赤子何當契

    靡由百谷，生自何存？

    細審行持法自然

    了認赤子之道，可明胎息之機。自然理會，神凝心通念絕。蓋聖人稟之而生，憑之而成。苟不得其要樞，即難除其大患。指歸之路，屆茲而無法可言。返本之源，應用而有期。必契體而用之，必無差失。棲真子雲︰我氣內閉，我身長寧。凡修胎息之法，皆是自然之道。保任真息綿綿，來往微微。不得令靜躁不恆，自以求乎安也。晝夜修行不斷，日往月來，真人自不出戶。若得真全胎結，其道至矣。老子曰︰綿綿若存，用之不勤。此理明絕諸慮以定其至而生慧昭然也。若至定位，即生定水，灌溉五髒生光華。此曰真水，非乎涎濁之液唾。此去留形住世之法要。《三住銘》雲︰心若住，氣亦住。氣若住，形亦住。三者盡住，即我命在我，不在于天矣。