太古燧人氏。上觀下察。鑽木取火。教民烹飪。使無疾病。用心至深切矣。木為火母。
其性不燥。後世擊石取火。其性燥烈。且今人多嗜煙酒。所以患燥火之證者甚多。(時珍曰︰周官司 氏、掌行火之政、令四時變國火、以救時疾、季春出火、季秋納火、民咸從之、蓋人之資于火食者、疾病壽夭系焉、四時鑽燧取新火、以為飲食之用、依歲氣而使無亢不及、所以救民之時疾也、榆柳先百木而青、故春取之、其火色青、棗杏之木心赤、故夏取之、其火色赤、柞 之木理白、故秋取之、其火色白、槐檀之木心黑、故冬取之、其火色黑、桑柞之木肌黃、故季夏取之、其火色黃、天文大火之次、于星為心、季春龍見于辰而出火、于時為暑、季秋龍伏于戌而納火、于時為寒、順天道而百工之作息皆因之、以免水旱災殃之流行也。)