卷中 淡菜〈溫〉

    （一）補五髒，理腰腳氣，益陽事。能消食，除腹中冷氣，消 癖氣。亦可燒，令汁沸出食之。多食令頭悶、目暗，可微利即止。北人多不識，雖形狀不典，而甚益人。﹝嘉補﹞

    （二）又雲，溫，無毒。補虛勞損，產後血結，腹內冷痛。治癥瘕，腰痛，潤毛發，崩中帶下。燒一頓令飽，大效。又名殼菜，常時頻燒食即苦，不宜人。與少米先煮熟後，除肉內兩邊 及毛了，再入蘿卜，或紫甦、或冬瓜皮同煮，即更妙。﹝嘉補﹞