味咸性寒。多食傷肺發咳,令失色損筋力。患水腫者、喘嗽者忌食。喜咸人必膚黑,血病無多食鹽,多食則脈凝澀而變色。鹽中多以礬硝灰石之類雜穢,須水澄復煎乃佳。河東天生者及曬成者,無毒。其煎煉者,不潔有毒。一種戎鹽,功用相同。凡飲食過多作脹,以鹽擦牙,溫水漱咽二三次,即消。烏賊魚骨能淡鹽。
服甘遂藥者,忌之。用鹽擂椒味佳。
卷五 味類 鹽類別︰子部
作者︰元代•賈銘 書名︰飲食須知
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