卷三下 彭祖明目法

    棲地坐定，以手反背，伸左脛，屈右膝，壓左腿上，行五息，引肺去風，久為之，夜視物如晝。

    又法，雞鳴時，以兩手擦熱熨兩目，行三度，以指拭目，左右有神光。