（本經上品）
【氣味】甘平，無毒。
【主治】主心腹邪氣，安中，養脾氣，平胃氣，通九竅，助十二經，補少氣，少津液、身中不足，大驚，四肢重，和百藥。久服輕身延年。葉覆麻黃，能令出汗。
【核】曰：近北州郡皆出，青州者特佳。木心絳赤，枝間有刺。四月生小葉尖澤，五月開小花青白，作蘭香，七八月果熟，南北皆有，不及青州者肉濃多脂，種類甚多，如御棗、水菱棗，味雖美不堪入藥，有齒疾疳病，及蟲 人，不宜啖，小兒尤不宜食。與蔥同食，令五髒不和；與魚同食，令腰腹痛；多啖令齒黃生蝕。嵇康有雲：齒處晉而黃是矣。
紹隆王先生雲：味甘氣溫而性平，中不足者，以溫充之，形不足者，以甘輔之。後天生氣，借此盈溢于內外矣。
【 】曰：甘平多肉，為脾之果，從兩束，以束脾與胃之陽氣，腐化水谷，設散漫不羈，便無醞釀宣布之力。唯其束束，方能數數腐化耳。其心赤，故主邪氣之在心腹，以致中宮不安。中安，則養脾和胃矣。十二經絡，莫不資始于脾，脾屬太陰，太陰開，故開通九竅，而助十二經脈也。補少氣者，補中氣之少，補津液者，津液咸從脾運，脾強則津液足，身中有余，若中氣上逆，成大驚者，亦得仗庇，旋歸本位，脾主四肢，虛則四肢重，強則四肢輕。
和百藥者，甘平無毒，赤心之投也。脾資後天，故輕身延年，脾虛當服，實則不任用之。葉覆麻黃，則揚液成汗，以能宣通津液，假麻黃張大之力耳。
（合麥門冬參看，則知資始資生，兩有異同處，更合龜、鹿、蚱蟬、白僵蠶、狗脊、萆而推展之。其法不可勝用矣。
唯其束束，則不散漫不羈矣。唯其不散漫不羈，乃得赤心之投矣。爾雅注雲：有壺棗。
壺，猶匏也。自大而銳上者是也。有細腰者，為轆轤棗，其實小而圓紫黑色者，為羊棗。
潘岳賦雲：棗下纂纂，朱實離離。
清異錄雲：百益一損者棗。
漢武內傳雲：老子西游，省太真王母，共食王門之棗，其實如瓶。
爾雅翼雲：棗者 木，棗束相重，棗 相連。又雲：大而銳上曰壺；細腰曰邊；白熟曰；樹小實酢曰膩；實小而圓，紫黑曰遵；大如雞卵曰洗；苦味曰蹶泄；不著子曰 ；味短苦曰還味；棗有十一名，郭氏得九焉。後世有紫棗、玄棗、西王母棗、東海蒸棗、洛陽夏內，與古者八月剝棗。大戴禮雲：剝者，取也，其修治則曰新之， 之，以為饋食之籩。）
