勿藥元詮第二十三 調息

    調息一法，貫徹三教，大之可以入道，小用可以養生。故迦文垂教，以視鼻端，自數出入息為止觀初門。莊子《南華經》曰：至人之息，以踵大易。隨卦曰：君子以向晦入宴息。

    王龍溪曰：古之至人，有息無睡，故曰向晦入宴息。宴息之法，當向晦時，耳無聞、目無見、四開是謂陽陷于陰也。