〔雙調]雁兒落過得勝令•閑適ヾ
鄧玉賓子
晴風雨氣收，滿眼山光秀。
尋苗枸杞香ゝ，曳杖桄榔瘦ゞ。
識破抱官囚々，誰更事王侯？
甲子無拘系ぁ，乾坤只自由。
無憂，醉了還依舊。
歸休，湖天風月秋。
〔注釋]
ヾ此曲是《閑適》的第三首。
ゝ枸杞（g u q ）︰落葉小灌木，夏秋開淡紫色花。果實長圓形，紅色，可入藥。
ゞ桄榔︰常綠高大喬木。開花時，剖開花序流出的汁液可熬成砂糖，也叫“砂糖椰子”。
々抱官囚︰做官如同囚犯。元人習用語。
ぁ甲子︰此處泛指時光。
〔賞析]
鄧玉賓之子歷經坎坷，在官場中苦苦掙扎，卻屢屢失敗，所以深感英雄無用武之地。于是避世求閑，干脆出家當了雲游道士。曲子先寫他閑適生活的一個側面︰晴風使得雨氣收斂，進山采藥，滿眼都是秀麗的山光。他從枸杞叢中摘下香氣四溢的枸杞子，又用竹杖擊落桄榔花，非常愜意。然後進一步聯系社會現實，認為做官與被囚禁一樣，都失去了自由。只要悟透這一點，誰還為王侯賣命？現在終于跳出了塵俗，時光對自己沒有任何約束，自由自在，無憂無慮，酒醉酒醒依然如舊。有領略不盡的湖天風月佳景。其實，他這種閑散生活，包蘊著往日的辛酸和內心的不平。所以，他的“閑適”，亦可視為消極抗爭的一種方式。全曲滿含悲憤，直抒胸臆，頗為感人。
