卷九 廬江劉聲木十枝撰 姚文然日記語

    偶閱《朱子語類》，心身泰然人，無論閑忙順逆，每日靜坐一時，可以息氣，可以省過，可以養心，可以祛病雲雲。語見桐城姚端恪公文然日記中。聲木謹案︰每日靜坐一時，實讀書養生，祛病延年之妙法，惜世人憧憧擾擾，無暇及此，亦不願及此也。