卷之三 睡訣

    鴻書。花竹幽窗午夢長。此中與世暫相忘。華山處士【陳搏】如容見。不覓仙方覓睡方。西山蔡季通有睡訣雲。先睡心。後睡眼。晦庵以為此古今未發之妙。然其語本千金方雲。半醉酒。獨自宿。軟枕頭。暖蓋足。能息心。自暝目。此睡也。