大道原無奇異,只是完吾本性而已。夫本性豈有物哉?要不過一自然之天而已。顧何以知者多,而得者少耶?蓋人自有生以來,始為血氣之私所錮,繼為情欲之累所迷,而求其本性之克見者尤難。雖然,亦無難也,在人能念念知非,事事求是,此心湛然瑩然,絕無一物介于其間,佛家謂“無善無惡中,獨見空空洞洞、了了靈靈之真主宰”,即道矣。此又有何難哉!《書》謂“罔念作狂,克念作聖”是。是不過一敬之間,而性即還其真,道即返其本。生等諒能識得,吾不再贅。第思真性之生,只在俄頃,但于發動之際,渾渾淪淪,無渣滓,無念慮,認得為聖人仙佛之真者少。縱或認得,而當此初萌之際,猶衣服為油污已久,苟非十分磨洗,不能一朝遽去。顏子得一善,所以有拳拳服膺之工也。生等業已明得一念回觀,一念即道,念念返本,念念皆真。第一要有堅固耐久之心,方能到清清潔潔、獨見真詮地位。雖然,一念了照,易易事也。吾觀今世修士,于此一念發端之初,本是生地完純,圓融具足,而或疑未必是道,乃加一意,添一見,參雜其中,而性真于此反昧矣。生等既能識此一念之動為我成仙作聖的物事,就是太上三清神妙無窮,又豈有他術哉?亦不過由此一念之偶萌,日積月累而成耳。但其始也,天性之自動,氣機之偶萌,亦覺微微有跡,不大現相耳,吾教所以名為小藥生,又曰一陽初動。及至采取過關,服食溫養之後,雖有丹田火熱,兩腎湯煎,目有金光,口有異味,耳有鷲鳴,腦有氣生,六種效驗,然亦無形之形附于後天有形之尸氣而昭著,實非有浩然之氣至剛至大在于目前而充塞于兩大之間者也。此亦虛擬其狀似有如此之盛,要皆我神覺之,我神知之,非外人所得而窺也。吾教謂之真陽大動,又曰大藥發生。以其實有可擬,故曰真陽;以其氣機之大,不似以前之微動,故曰大藥。生等識此,始不錯動凡火,錯走路頭,為後天尸穢之氣所害焉。要之,采取先天以補後天,究竟有何采,有何補哉?不過一陽之動,不妄走作,不外滲漏,久之一氣薰蒸,薰蒸之氣,藥也是他,火也是他,于此外而內之,下而上之,逆而收之,即采取也。于此收回鼎爐中,即返補也。火即是藥,藥即是火,火與藥是二而一者。人知得太和一氣,無半點閑思雜慮,只見空洞了明,大而無外,小而無內,微有氣機之似有非有,似無非無,即道也。有此一氣薰蒸,即藥也。收斂此神此氣,不許參雜一知半解,即補矣。自古神仙亦由此而修,實為修士所不可忽者。他如呼吸之息,為煉藥修丹之要務。若無此內呼吸,則水底真金豈能由下而上,自外而內?全憑此神息逼逐而催促之,以上至于泥丸。及神氣交媾,下注黃庭,溫養成丹,亦無非神息為之用。所以古人謂神息為外火也。學道人雖得天然真火,尤必憑外火抽添文武,增減運用,而後藥生有自,丹成可期。若無外爐火候調分文武,則雖天然真火虛靈洞徹,則亦僅能了性,不能立命。此內外二火,一性一命之火也。且人有內火,而無外火,則性無以戀命,命亦無以戀性,是謂孤陰不生,獨陽不長。呂祖雲︰“信死清淨里,孤陽難上升。”是知內火內丹,全憑外丹外火所煉而成者。神息所以為修土之要道。生等已知內火外火之道,然吾觀其于外火之逆用,尚未十分了明。夫以凡呼吸與真呼吸,二者一體一用也。無先天之神息,則凡息無主,無後天之凡息,則真息無自而生。但逆施造化,顛倒內修,而金丹自逆還于內,此為緊要語。