【原文】
澄弟左右︰鄉間谷價日賤，禾豆暢茂，猶是升平氣象，極慰極慰。賊自三月下旬，
退出曹鄆之境，幸保山運河以東各屬，而仍蹂躪及曹宋徐四鳳淮諸府，彼剿此竄，倏忽
來往。直至五月下旬一張牛各股，始竄至周家口以西，任賴各股。始竄至太和以西。大
約夏秋數月，山東江甦，可以高枕無憂，河南皖鄂又必手忙腳亂。
余擬于數日內至宿遷桃源一帶，察看堤牆，即于水路上臨淮而至周家口。盛暑而坐
小船，是一極苦之事，因陸路多被水淹，雇車又甚不易，不得不改由水程。余老境日逼，
勉強支持一年半載，實不能久當大任矣。因思吾兄弟體氣皆不甚健，後輩子佷，尤多虛
弱，宜于平日請求養身之法，不可于臨時亂投藥劑。
養身之法，約有一事︰一曰眠食有恆ヾ。二曰懲忿，三曰節欲，四曰每夜臨睡洗腳，
五曰每日兩飯後，各行三千步。懲忿即余篇中所謂養生以少惱怒為本也。眠食有恆，及
洗腳二事；星岡公行之回十年，余亦學行七年矣。飯後三千步，近日試行，自矢永不間
斷，弟從前勞苦太久，年近五十，願將此五事立志行之，並勸沅弟與諸子行之。
余與沅弟同時封爵開府，門庭可謂極盛，然非可常恃之道，記得已亥正月，星岡公
訓竹亭公曰︰“寬一雖點翰林，我家仍靠作田為業，不可靠他吃皈。”此語最有道理，
今亦當守此二語為命脈。望吾弟專在作田上用工，輔之以書蔬魚豬、早掃考寶八字，任
憑家中如何貴盛、切莫全改道光初年之規模。
凡家道所以可久者，不恃一時之官爵，而恃長遠之家規，不恃一二人之驟發，而恃
大眾之維持。我若有福，罷官回家，當與弟竭力維持。老親舊眷，貧賤族黨，不可怠慢，
待貧者亦與富者一般，當盛時預作衰時之想，自有深固之基矣。（同治五年六月初五日）
【注釋】
ヾ有恆︰不變。此處指有規律。
【譯文】
澄弟左右︰
鄉里谷價越來越低，禾苗豆苗茂盛，還是一派升平氣象，十分快慰！敵人自三月下
旬退出曹、鄂境內，幸保山東運河以東所屬州縣，但仍然蹂躪了曹、宋、徐、四、鳳、
淮幾府，你這里剿，他那里竄，忽來忽去。直到五月下旬，張、牛各股，才竄到周家口
以西。任、賴各股，才竄到太和以西。大約夏天秋天幾個月，山東、江甦，可以高枕無
憂。河南、皖、鄂，又必會手忙腳亂。
我準備在幾天內到宿遷、桃源一帶，視察堤牆。從水路去臨淮而到周家口，盛暑坐
小船，是很昔的差事。因為陸路多被水淹，雇車又很不容易，不得不改由水路；我年紀
越來越接近于老，勉強支持一年半載，實在不能再久擔大任了。我想我們兄弟身體都不
太好，後輩子佷尤其虛弱，要在平日計求養身的方法，不可臨急亂看郎中亂吃藥。
養身的方法，大約有五個方面︰一是睡眠飲食有規律；二是制怒；三是節欲；四是
臨睡洗腳；五是兩餐飯後，各走三千步。制怒就是我所片的養生以少惱怒為本。眠食有
恆及洗腳二事，星岡公行了四十年，我也學了七年，飯後三千步近日試行，從此永不間
斷。弟弟從前太勞苦，年近五十，希望把這五個方面的事實行，並勸沅弟和子佷們實行。
我與沅弟同時封爵開府當督撫，門庭可說極盛一時，然而，不長久可以依仗的。記
得巳亥正月，墾岡公訓竹亭公說︰“寬一雖點翰林，我家仍然靠作田為業，不可靠他吃
飯。”這話最有理，今天也應當以這句知為命脈。希望弟弟在作田上用工，輔以書、蔬、
魚、豬、早、掃、考、寶八個字，任憑家里如何富貴興盛，切不要改變道光初年的規模。
凡國家道可以長久的，不依仗一時的官爵，而依靠長遠手家規。不依仗一兩個人的
驟然發跡，而依靠大眾的維持。我如果有福，罷官回家，當會與弟弟同心竭力維持。老
親舊戚，貧困的族黨，不可以怠慢人家，對待貧困的與對待富有的一個樣，在興盛時要
想到衰落時，那自然便有深厚堅實的基礎了。（同治五年六月初五日）
