顏氏家訓-養生篇一二四、欲求長生先須慮禍-子部

    夫養生①者先須慮禍，全身保性，有此生然後養之，勿徒養其無生②也。

    單豹養于內而喪外，張毅養于外而喪內，前賢所戒也。嵇康著《養生》之論，

    而以駵物受刑；石崇冀服餌之征，而以貪溺取禍，往世之所迷也。

    【譯文】

    養生的人首先應威顧慮災禍，保全身心左命，有了生命，然後再去保養

    它，不要白白地保養那不存在的生命。單豹善于保養身心，卻因外部發生的

    災禍而送命；張毅善于避免外部災禍的傷害，卻因體內發病而喪生，這都是

    前代賢人引以為戒的。嵇康著有《養生論》一書，卻因為人傲慢而被殺，石

    崇希望通過巨藥獲取良效，卻因貪戀錢財美女而致殺身之禍，這些都是前代

    人不明事理的例子。

    【注釋】

    ①養生︰攝養身心，以期保健延年。

    ②無生︰指不生存在世上。

    【譯語】

    追求長生，人之常情，然而一般人往往注意保養身體，而忽視外部災禍，

    或貪心不足，或溺于美色。一旦大難臨頭，性命尚且不保，何談益壽延

    年，少貪欲，靜身心，方為養生正道。

養生篇 一二四、欲求長生先須慮禍

養生篇一二四、欲求長生先須慮禍