卷之九十九 養生余錄（上） 大小府

    書雲︰忍尿不便成五淋，膝冷成痹。忍大便成五痔。努小便足膝腳氣。努大便腰痛目澀。

    或飲食，或走馬，或疾步，或為寒熱所迫，令胞轉臍下痛，胞屈闢不小便，致死。

    大小二事勿強閉過忍。又忽失度，或澀或泄，皆傷氣害生，為禍甚速。

    劉惟簡至干寧軍，有人獻金花丸以縮小便。藥犯砒蠟，服二日小便極少。至霸舟肢體通腫。蓋閉關卻水道，水溢妄行。不遇盧昶，幾為所誤。蓋水泉不止者，膀胱不藏也。宜服暖劑以攝水，其可強止之耶？

    《瑣碎錄》雲︰對三光便溺及向西北，並損人年壽。