正文 欲不可強

    《素問》曰︰“因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。”雲︰“強力入房也。強力入房則精耗，精耗則腎傷，腎傷則髓氣內枯，腰痛不能仰。”

    《黃庭經》雲︰“急守精室勿妄泄，閉而寶之可長活。”

    《書》雲︰陰痿不能快欲，強服丹石以助陽，腎水枯竭，心火如焚，五髒干燥，消渴立至。近訥曰︰少水不能滅盛水，或為瘡瘍。

    《書》雲︰強勉房勞者，成精極、體瘦、羸、驚悸、夢泄、遺瀝、便濁、陰痿、小腹里急、面黑耳聾。

    真人曰︰養性之道，莫強所不能堪爾。

    《抱樸子》曰︰才不逮，強思之，力不勝，強舉之，傷也甚矣。強之一字，真戕生伐壽之本。夫飲食所以養生者也。然使醉而強酒，飽而強食，未有不疾而害其身，況欲乎？欲而強，元精去，元神離，元氣散，戒之。