崖州海中石島,有玳瑁山,其洞穴皆燕所巢,燕大者如烏,啖魚輒吐涎沫,以備冬月退毛之食。土人皮衣皮帽,秉炬探之,燕驚撲人,年老力弱,或致墜崖而死。故有多獲者,有空手而還者。是為燕窩之菜,或謂海濱石上有海粉,積結如苔,燕啄食之,吐出為窩,累累岩壁之間。島人俟其秋去,以修竿接鏟取之。海粉性寒,而為燕所吞吐則暖,海粉味咸,而為燕所吞吐則甘,其形質盡化,故可以清痰開胃雲。凡有烏、白二色,紅者難得,蓋燕屬火,紅者尤其精液。一名燕疏,香有龍涎,菜有燕窩,是皆補草木之不足者,故曰蔬。榆肉產于北,燕窩產于南,皆蔬也。石花亦然,石花出崖州海港中,三月采取,過期則成石矣。