上氣候
《養生方》︰飲水勿急咽，久成氣病。
《養生方導引法》雲︰兩手向後合手，拓腰向上極勢，振搖臂肘，來去七。始得手不移，直向上向下，盡勢來去二七。去脊心肺氣壅悶散消正坐，並膝頭足，初坐先足趾相對，足跟外扒坐止，少欲安穩，須兩足跟向內相對坐，足趾外扒覺悶痛，漸漸舉手，似款便坐，足上待共內坐，相似不痛，始雙豎腳跟向上坐上，足趾並反向外。每坐常覺，去膀胱內冷膝風冷足疼上氣腰痛，盡自消適也。
又雲︰兩足兩指相向五息，正引心肺去厥逆上氣，極用力令兩足相向意止，引肺中氣出，病患行肺內外展轉屈伸，隨無有違逆。
卒上氣候
《養生方導引法》雲︰兩手交叉頤下自極，致補氣，治暴氣咳。以兩手交頤下，各把兩頤脈，以頤句交中急牽來著喉骨，自極三通，致補氣充足，治暴氣上氣瀉喉等病，令氣調長，音
結氣候
《養生方》雲︰哭泣悲來訴哭訖，不用即食，久成氣病。
《養生方導引法》雲︰坐生腰，舉左手仰其掌，卻右臂覆右手，以鼻內氣，自七息，息間稍頓右手，除兩臂背痛結氣。
又雲︰端坐生腰，舉左手仰掌，以右手承右脈，以鼻內氣，自極七息，除結氣。
又雲︰兩手拓肘頭拄席努肚上極勢，待大悶始下，來去上下五七，去脊背體內疼，骨節急強，肚腸宿氣。行忌太飽，不得用肚編也。
逆氣候
《養生方導引法》雲︰以左足踵拘右足拇趾，鼻內氣，自極七息，除癖逆氣。
