五谷藥解 黍米(又稱糯小米、黃米)

    性味 甘平。

    功能 補脾和胃，消食止瀉，益肺益氣。

    效用 滋補強壯，可補中益氣，肺病宜食；亦可健脾和胃，治嘔逆煩渴、霍亂、泄瀉、消食積；還可除熱安眠，治骨蒸盜汗，清癆熱。現代研究發現，主要含碳水化合物，還含有蛋白質、鈣、磷等。